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Daytona Gesundheitszentrum – wo GESUNDHEIT ganz gross geschrieben wird
Das Daytona Gesundheitszent- rum in Thun hat sich zum Treffpunkt für Gesundheits- bewusste entwickelt: Im ganzheitlichen Training wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Und dank dem familiären Ambiente
kommt auch das seelische Wohlbefinden nicht zu kurz.
Das Daytona Gesundheitszentrum in Thun ist mehr als ein Fitnesscenter: War dieses bei der Gründung im Jahr 1998 noch ganz auf Kraftsport und Leistung ausgerichtet, hat es sich in den vergangenen Jahren kon- tinuierlich zu einem Gesundheitszentrum entwickelt. Seit Urs Rüegsegger und Sab- rina Iseli das 1998 gegründete Unternehmen im Jahr 2007 übernahmen, steht hier die Förderung der Gesundheit im Vordergrund.
Alltagstaugliches Trainingsprogramm
«Wir verfolgen einen ganzheitlichen An- satz», erklärt Urs Rüegsegger, der sich als ausgebildeter Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis auch im Vorstand verschiede- ner Branchenverbände engagiert und in der Berufsbildung tätig ist. So wird beim Ausar- beiten der Trainingspläne darauf geachtet, diese am Lebensstil der Kundschaft auszu- richten – also auch deren Schlaf-, Ernäh- rungs-, Freizeit- und Arbeitsgewohnheiten mit einzubeziehen, damit das Trainingspro- gramm problemlos in den Alltag integriert und auch umgesetzt werden kann.
Im Daytona Gesundheitszentrum sind Kun- den jeden Alters willkommen, doch richtet sich das Angebot insbesondere an Gesund- heitsbewusste ab 30 Jahren. Auch Sport- vereine und Firmen werden gezielt im Be- reich gesunde Leistung begleitet. Wichtig ist dem qualifizierten Team auch die Unter- stützung von Senioren, damit deren Selb- ständigkeit möglichst lange erhalten bleibt – etwa indem neben der Kraft und Ausdauer auch spezifisch das Gleichgewicht und die Koordination trainiert werden. Ausserdem
wird mit dem SensoPro gearbeitet, einem Koordinationsgerät, welches unter ande- rem auch zur Sturzprävention und Reha entwickelt wurde. Darüber hinaus steht eine Vielzahl an Geräten zur Verfügung. Sowohl Einzeltrainings als auch Gruppenkurse können gebucht werden und Physiothera- pie sowie Ernährungsberatung sind eben- falls im Angebot.
Regelmässige Events
Das Daytona Gesundheitszentrum ist ein kompaktes Studio, das sich durch seine fa- miliäre Atmosphäre auszeichnet. «Wir pfle- gen eine äusserst persönliche Beziehung zu unserer Kundschaft», wie Urs Rüegsegger betont. Zu spüren ist das auch im hausei- genen Bistro mit Sofaecke, das zu einem regelrechten Treffpunkt geworden ist – nach dem Training kommt man hier gerne noch zusammen, um bei einem Getränk zu plaudern. «Zur ganzheitlichen Gesundheit gehört eben nicht nur das körperliche, son- dern auch das seelische Wohlbefinden», meint Urs Rüegsegger lachend. Genau
deshalb finden im Daytona Gesund- heitszentrum auch monatlich Events statt – seien dies Vorträge, Trainingsspecials mit Apéro oder gemeinsame Essen. Man kennt einander und verbringt hier gerne seine Freizeit unter Freunden.
Daytona Gesundheitszentrum GmbH Bernstrasse 2B, 3600 Thun
Telefon +41 33 223 05 15 E-Mail info@daytona-fitness.ch
www.daytona-fitness.ch
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